Association LES VOIES DU YOGA

. Les Voies du Yoga est une association dédiée à la promotion et à l'enseignement du yoga, située au 7 rue des Colletys à Puymoyen. Fondée il y a plus de 20 ans, notre association a pour objectif de favoriser et de développer la pratique et l'étude du yoga, ainsi que celle de techniques proches, dans notre vie quotidienne. Le yoga est une discipline ancestrale qui permet de renforcer le corps et l'esprit en trouvant un équilibre entre le physique et le mental. Il s'agit d'une pratique complète qui allie des exercices physiques, des techniques de respiration, de la méditation et de la relaxation. Suivre les voies du yoga, c'est donc s'offrir un temps pour soi, pour prendre conscience de son corps et de son esprit et trouver un apaisement intérieur. Notre association accueille tous les niveaux, du débutant au confirmé, et propose des cours adaptés à chacun. Nous avons à cœur de transmettre les valeurs du yoga, telles que la bienveillance, l'écoute de soi et des autres ainsi que le respect de son corps. En effet, le yoga n'est pas seulement une pratique physique, c'est aussi une philosophie de vie qui peut être appliquée dans tous les domaines de notre existence. Outre la pratique du yoga, notre association offre également la possibilité de découvrir d'autres techniques proches, telles que la méditation de pleine conscience, la sophrologie ou encore la relaxation. Ces approches ont pour but de favoriser une meilleure connaissance de soi et de renforcer notre épanouissement personnel. Au-delà de ces enseignements, il est important pour nous de mieux connaître les traditions dont ils sont issus, notamment celles de l'Inde, de l'Egypte, de la Chine et du Tibet. Cela nous permet de mieux appréhender les origines et les fondements du yoga et ainsi de les transmettre avec justesse et respect. Notre association est également engagée dans le soutien d'organismes qui œuvrent dans le même sens que nous, en faveur de la pratique et de l'étude du yoga. Nous sommes convaincus que plus nous serons nombreux à suivre les voies du yoga, plus notre monde pourra être harmonieux et épanoui. Si vous êtes à la recherche d'un lieu où vous pourrez vous initier ou vous perfectionner au yoga, dans une ambiance conviviale et bienveillante, n'hésitez pas à rejoindre Les Voies du Yoga. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous guider sur cette voie vers un mieux-être physique et mental.